Värviteraapia aitab tervist turgutada
Värvid ümbritsevad meid kõikjal looduses. Ta on meie elu lahutamatu osa. Teadlased on leidnud, et iga värv kiirgab oma energiat, mida saame kasutada oma tervise parandamiseks.Värvil on tugev mõju inimese heaolule, sooritusvõimele ja meeleolule.
Värv ja värviteraapia
Värviteraapia on iga aastaga üha populaarsemaks muutuv värviga ravimeetod. Erinevate lillede raviomadused olid tuntud isegi iidsetel aegadel. Näiteks kasutati värvi tervendamiseks Hiinas, Indias ja Egiptuses. Värviteraapia vahendite arsenal on üsna lai. Need võivad olla värvitud seinad, värvilised sisustusdetailid, voodipesu, värvilise veega pudelid, värviline klaas, värviline värviallikas, spetsiaalselt valitud värvidega nõud.Meie emotsioonid on seotud värviga.
Teatud värve kasutades saate taastada häid emotsioone ja nendega töövõimet, head tuju ning parandada mälu ja tähelepanu. Heledad sisustuselemendid võivad stressiperioodidel närvisüsteemi toetada. Igapäevaelus vajalikke asju ostes ei mõtle me sageli konkreetse eseme värvimõjule.Oranž
Näiteks ereoranžid köögirätikud või kardinad võivad aidata väsimust ja ärevust kõrvaldada. Kuid samal ajal peaksite meeles pidama, et oranž parandab söögiisu ja kui mõtlete, kuidas liigsetest kilodest lahti saada, siis on parem eelistada kollast.Kollane
Kollane värvus aitab parandada seedetrakti talitlust, ainevahetust ning mõjub positiivselt nägemisele ja üldisele enesetundele.Punane
Punane värv väikestes kogustes tõstab suurepäraselt tuju, annab energiat ja särtsu, kuid ei ole soovitatav kõrge vererõhuga inimestele.Roheline
Roheline, lehtede ja rohu värv, avaldab soodsat mõju närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi toimimisele. Kui oleme väsinud, otsime puhkust. Kus, kui mitte looduses, saaksime kiiresti jõudu taastada ja rõõmsasse meeleseisundisse naasta?Helesinine
Sinine värv aitab tugevdada immuunsüsteemi ja soodustab rahulikku puhkamist. Usutakse, et sinine värv rahustab närvisüsteemi, parandab und, mistõttu sinine voodipesu sobib suurepäraselt neile, kes mõnikord ei saa kauaks magama jääda.Sinine
Sinist värvi soovitatakse naistele, kellel on menstruaaltsükli häired ja kliimahäired. Sinise värvi võime vähendada valutundlikkuse läve on teada. See leevendab stressi ja aitab külmetushaiguste korral.Värviteraapia on suurepärane, turvaline ja meile kõigile kättesaadav meetod oma heaolu ja tervise parandamiseks.
0 comments
Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.