Jook mis lagundab rasva nagu soe suvepäev jääd
Teed trenni kuid kaal ei taha ikka kaduda, maitsev ja kosutav jook aitab sinul rasvu põletada ja kaotada kaalu.
Vajalikud koostisosad:
240 ml orgaanilist greibimahla
2 tl. orgaanilist õunasiidriäädikat
1 tl kohalikku toormett (soovitavalt talunkult)
Kasutus:
Võta suur klaas 300 ml. vala klaasi greibimahla. Kõige parem on värskelt pressitud mahl.
Lisa klaasi 2 teelusikatäit õunasiidriäädikat ja 1 tl, mett ja sega. Mett ei pea lisama kui pole soovi, sest see on täiendav valikuline koostisosa, mida võib lisada magususe saamiseks.
Soovitavalt tuleks seda juua enne iga söögikorda, sest see aitab sul kiiremini rasva põletada. Kuna selles joogis on palju C-vitamiini mida greip sisaldab ning kui sa teed juurde mõõduka koormusega treeningu, põletad sa 30% rohkem rasva.
Samuti aitab veelgi tõhusamalt rasva põletada õunasiidriäädikas, sest ta sisaldab äädikhapet, mis lülitab sisse geenid, mida su keha rasva põletamiseks vajab.
0 comments
Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.