Musta rõika ja porgandi kaalu korrigeeriv tervisesalat
See rõika toorsalat sobib kõiksuguste liharoogade kõrvale.
KOOSTISOSAD
riivitud musta rõigast
riivitud porgandit
hapukoort
soola
musta pipart
suhkrut (kui soov)
Valmistamine:
Riivi porgand ja must rõigas, lisa veidi hapukoort. Maitsesta soola, pipra ja suhkruga ning sega läbi. Võid kohe sööma asuda.
NB! rõigast on lihtsam riivida, kui see peale pesemist ja kuivatamist kuuma vette kasta.
NB! rõigast on lihtsam riivida, kui see peale pesemist ja kuivatamist kuuma vette kasta.
Must rõigas aitab eemaldada kehast liigset vedelikku ja stimuleerib seedimist. Antibakteriaalsed omadused samuti olemas.
0 comments
Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.