
Palju õnne!
Algo, Alo, Alois, Aulo, Uno, Uuno, Huno, Esmo, Algar, Alger
Kas teil on probleeme magama minemisega kella 21–22 vahel? Selle põhjuseks võib olla stress. Soovitame teile lõõgastumist, näiteks lugemise ja meditatsiooni kaudu. Rutiinid pakuvad ka tuge ja turvalisust, mis hõlbustavad und.