Ema, ma läksin oma sõpradega peole ja mäletan seda, mida sa ütlesid - ärge jooge. Sa palusid seda, sest ma pidin sõitma peale seda. Seega jõin ainult limpsi. Ma olin uhke enda üle, sest järgisin nõu. Vastupidi, kuid sõbrad, ma tegin õige valiku. Kui pidu läbi, läksid kõik auto peale, kuigi nad ei olnud sõiduvalmis. Ma teadsin et mina olen kaine. Ema, ma ei suutnud ette kujutada, mis mind ees ootas ... Nüüd magan asfaldil ja kuulen, kuidas politseid räägivad ... Veri on mööda asfalti ja ma püüan kõigest jõust olla nutmata ... Kuulen arstid ütlevad, et ma ei tule sellest välja ... Ma olen kindel, et see teine sõber, kes sõitis, ei arvanud, et sõidab nii kiiresti. Lõppude lõpuks, tema oli otsustanud juua ja mina pidin nüüd surema. Miks nad teevad nii ema?!?! Kuigi teavad, et hävitavad elusid. Valu, mida tunnen on nagu oleks mind löödud mitmete nugadega. Ütle õele, et ta ei kardaks ja isale, et ta oleks tugev. Keegi oleks pidanud ütlema sellele sõbrale, et ei tohi juua kui kavatseb sõita.
Need sõnad kirjutas üks ajakirjanik, kes oli õnnetuspaigale sõitnud, kus oli antud eelnevalt teada raskest avariist paari hukkunuga. Tüdruk sosistas enne oma surma need sõnad ja vapustatud ajakirjanik kirjutas need üles.
Sama ajakirjanik alustas kampaaniat nimetatud teemadega joobes liiklemise vastu. Kui sa loed seda sõnumit, kuid ei avalda seda või kustutate selle, kaotate võimaluse, isegi kui sa ise ei joo ja Sind see ei puuduta, anna teistele mõista, et sinu elu on ohus ...
Lõige
Töökäik
See rituaal sobib siis, kui kodus on pidevad tülid ja konfliktid perekonnaliikmetega või elukaaslasega. Esialgu leia pihlaka puu, räägi oma mure, palu luba ja palu andeks puult, seisa vaikselt ja tunneta, et kas puu on nõus sind aitama. Kui tunned puu nõusolekut, siis murra seitse väikest oksakest umbes 10-15 cm pikad. Võta ka metsaveerelt mõned karuohakad kaasa.
Pane keeva vee sisse mõned karuohaka taime osad (ei pea palju olema) ja lausu kolm korda need sõnad:
"Tulgu veele puhtus, truudus ja hea käekäik. Nii kui minu usk on tugev, nii ka see vesi on tugev. Aamen."
Võta kauss pliidilt maha ja kui vesi jahtub võta see kauss kätte ja teises käes hoia pihlaka kimbukest, kasta kimbuke vee siise ja pritsi vett laiali, pritsi kõikidesse nurkadesse, lakke seintele.
Rituaali tegemise ajal ütle need sõnad, parem kui sa need oled need pähe õppinud:
“Salasõnaga, puhta veega, mina Jumalalaps (oma nimi), vabastan seinad, laed, nurgad, kurjast jõust, tülidest ja solvangutest. Olgu kodus lõpmatu hüvang, tulgu heaolu ja küllus kõikidele, kes siin elavad. Olgu kodus alati rahu ja, et rahu kunagi siit ei kaks. Saagu see, mis on öeldud. Aamen! Aamen! Aamen!
Tuleb käia üle kõik ruumid, jäänud vesi viige õue ja seal kallake maha, pihlaka kimbuke ärge visake minema, hoidke seda kõrvalises paigas, kimbuke on kui talisman, mis kaitseb tülidest ja negatiivsest mõjust.
Allikas
JÄÄR
Jäärana oled sündinud liider. Sul on palju energiat ja suhtud oma huvidesse kirglikult. Seetõttu oled ka lastele suurepäraseks eeskujuks, motivaatoriks ja inspiratsiooniallikaks… kui sa just liiale ei lähe. Jah, su mõte töötab kiirelt, aga seda teeb ka su suu ning võid vahel lastele öelda asju, mida hiljem kahetsed. Kui lapsed sind ärritavad, saavad nad sellest kohe teada. Osalt on see aga hea — nad teavad alati, kuidas olukord on ja kuidas sa end tunned. Oskavad eemale hoida ja tasa olla, kui vaja, aga teavad, et kui su “paha tuju” üle läheb, oled jälle nende jaoks olemas.
Sinu lastel ei hakka kunagi igav, sest viid neid sageli kinno, teatrisse, matkale, reisile, õue mängima. Sellised perekondlikud tegevused lähendavad teid kõiki, kuid püüa lastega mängides mitte liiga võistlushimuline olla, eriti kui mõni su lastest on pisut õrnahingelisem.
Oled oma laste kõige suurem toetaja ning nad teavad seda. Elad nende pingutustele kaasa, suunad neid ja oled alati nõu ja jõuga toeks. Lapsed hindavad sinu ausust ja alati nooruslikuks jäävat energiat.
SÕNN
Sa tead, mis on elus kõige olulisem ning kui su lapsed sind kõige enam vajavad, võivad nad kindlad olla, et oled nende jaoks olemas. Oled praktilise meelega ja kannatlik ning ei vea oma lapsi eales alt. Sinu suurimaks miinuseks lapsevanemana on asjaolu, et sind on lihtne ära kasutada. Armas naeratus ja sa ostad lapsele kasvõi kolm jäätist. Lubadus edaspidi hästi tragi ja tubli olla ning sa ostad selle kalli mängu, mis muidu jõuludeni oodanud oleks…
Oled üks sellistest vanematest, kes tahab, et ta lapsed sööksid korralikku toitu ja saaksid piisavalt liikuda. Õhtusöögilaualt leiab värskeid puu- ja juurvilju ning igal lapsel on omad trennid ja hobid, mis tagavad, et nende õhtud ei möödu vaid televiisori või arvuti ees.
Oled suur musitaja-kallistaja, tahad oma lapsi pidevalt sülle ja kaissu võtta, nii et kui on miski, milles nad saavad alati 100% kindlad olla, on see sinu kiindumus ja armastus nende suhtes.
Vahel võid olla liiga kangekaelne ja hoida kinni aegunud tavadest-traditsioonidest, seega tuleta endale aeg-ajalt meelde, et lastekasvatamisel on üheks oluliseimaks oskuseks võime olla paindlik ja kompromissivõimeline.
KAKSIKUD
Oled nutikas ja humoorikas ning tahad, et su laste fantaasia ja nutikus areneksid iga päevaga. Ostad neile puslesid ja mõistatusi ja kui on lapsevanem, kes viitsib lastele sünnipäevadel aaretejahti korraldada, oled see kindlasti sina. Sulle on tähtis, et saaksid lastega piisavalt vestelda. Ükski autosõit või õhtusöök ei möödu vaikuses ja igal õhtul on sul mõni uus jutuke, mida lastele enne magamaminekut rääkida või lugeda. Rõhutad lastele, et nad alati ja ükskõik millise mure või probleemiga sinu juurde tuleksid, mingeid saladusi ja varjamisi sa oma kodus ei kannata.
Kuna oled väga seiklushimuline ja ei talu rutiini, kipud unustama, et just rutiin on see, mida lapsed kasvades vajavad. Kui nad teavad täpselt, millal on aeg õhtusööki süüa, mis kell koduseid töid teha ja mis kell magama minna, on neil lihtsam ja turvalisem, isegi kui see sinu jaoks liiga igav tundub.
VÄHK
Tahad oma lapse kohta õppida kõike juba enne, kui ta sündinud on. Loed raamatuid raseduse ja beebide kohta ja kui laps on sündinud, pead raamatutega järge, kui kaugel ta oma arenguga on. See jätkub lapse kasvades, mil analüüsid tema joonistusi, kirjutisi ja hoolitsed selle eest, et tal alati kõik kodused ülesanded tehtud oleks, et ta ta oma huvialadel pidevalt edasi areneks jne.
Küll aga kipud olema pisut ülehoolitsev. Sul on raske tabada kohta, kus põnnist on saanud iseseisev laps ja lapsest tõrkuv teismeline, teismelisest täiskasvanu, kes eelistab mõelda oma peaga ja käituda vastavalt enda sisetundele. Püüa meeles pidada, et ka laps on omaette inimene, mitte plastiliin, mida saaks lõputult oma tahte järgi voolida.
Armastad traditsioone ja hoiad neist kinni jõuludel, sünnipäevadel, jaanipäeval jne. Ära lase end mõjutada, kui inimesed ütlevad, et see on iganenud. Su lastel on kindlasti vanemana ilusad mälestused sellest, kuidas neid pühadel sussid ootasid, kuidas neile sünnipäevahommikul lauldi jne.
LÕVI
Sulle on kõige olulisem laste turvalisus. Sa ei hoia ka oma tundeid vaos ja suhtud lastekasvatamisse väga kirglikult, võttes seda samas täie tõsidusega. Lõvi tugeva natuuriga oled perekonna keskpunktis ja armastad kõike juhtida — sündinud liider, nagu öeldakse. Lapsed hindavad seda ja oled neile väärt eeskujuks, kuid ära liiale mine, sest nad on siiski su lapsed, mitte alluvad. On arusaadav, et tahad oma lapsi hoida ja kaitsta, aga sa ei saa kontrollida kõiki nende samme, seega võib sul teismeliste lastega pisut keeruline olla.
Oled oma lastega äärmiselt helde ja võimalusel lausa uputad neid kingitustesse ja üllatustesse. Isegi kui sa seda endale lubada ei saa, tahad sa oma lähedastele anda vaid parimat. Küll aga ootad sa alati tänu ja kiitust, kui oled midagi hästi teinud, justkui kutsikas või väike laps, ei jõua sa ära oodata, et keegi sind märkaks. Siinkohal tasub endale meelde tuletada, et ehkki lastest on viisakas sind toidu või kinos käigu eest tänada, ei maksa liialt solvuda, kui nad sinu vaaritatud magustoidust pöördesse ei lähe ja sind taevani ei kiida. Lapsevanemaks olemine on sinu töö ja kohus ning mõningad su teod siiski iseenesestmõistetavad.
NEITSI
Oled hooliv ja armastav, aga sead oma lastele küllalt kõrged standardid. Nad peavad oma toa korras hoidma, häid hindeid saama, korralikult trennis käima, kaks korda päevas kolm minutit hambaid pesema jne. Vahel võid tunduda liiga suure kontroll friigi ja nokkijana, aga vaid selleks, et su lapsed oleksid nii targad, puhtad ja intelligentsed kui võimalik… Tõsi, katsu seda lastele endile seletada, eriti kui nad on väikesed või hoopis trotsis teismelised.
Oled praktilise meelega, abivalmis ja küllalt stabiilne, tagades sellega oma laste turvatunde ja heaolu. Sulle meeldib asju kontrolli all hoida, eriti mis puutub pere rahakotti. Eelistad ise laste taskuraha üle otsustada ja paned alati raha “mustemateks päevadeks” kõrvale… mitte, et sa neil päevadel iial tekkida laseksid. Aga ära karda vahel lapsi siiski pisut hellitada või neile midagi kallimat osta — kogu aeg ei saa ka kõike rahas mõõta.
Su lapsed mõistavad, et tahad neile võimaldada elus vaid parimat, aga ära mine liiga hoogu kallite trennide ja laagritega, vaid püüa neid vahel ka lihtsalt hea sõnaga kiita — see ei maksa midagi ja tähendab lapsele pikas perspektiivis enamat kui hirmkallis jalgpallitrenn.
KAALUD
Tahad, et su kodus valitseks rahu ja harmoonia, andes endast kõik, et vältida konflikte ja arusaamatusi. Seetõttu on lastel üpris lihtne sind endale ümber sõrme keerata. Pea siis meeles, konflikti vältimine ei tähenda ilmtingimata teiste soovidele alati järele andmist!
Kaaludele on teadupärast esteetilised väärtuseed väga olulised, seega võtad oma südameasjaks, et su lapsed näeksid alati head välja. Nende riided peavad olema parajad ja puhtad, juuksed kammitud ning soengusse sätitud jne. Kui koolis on pildistamine, keerad tütrele lokid, isegi kui see tähendab, et sa ei jõua seetõttu hommikukohvi juua või uudiseid vaadata.
Sulle meeldib külalisi võõrustada ja pead oluliseks, et ka su lapsed oskaksid seda vääriliselt teha. Õpetad neid olema tähelepanelik, helde ja viisakas — kadedust sa oma kodus ei salli ja kui su lapsel tekib külas oleva sõbraga konflikt, paned oma jala vahele.
Küll näed, sinu lastest kasvavad viisakad ja haritud inimesed. Kui sul on praegu raske neid sellel joonel hoida, ära heida meelt ja ära anna alla, tulevikus on nad sulle teatud ranguse eest veel tänulikud!
SKORPION
Võid tunduda vahel liiga kinnine ja hoida oma emotsioone vaka all. Tea, et lastele on see raske, nii et püüa nendega olla võimalikult siiras ja avatud. Ole aus, isegi kui see tähendab, et pead näitama välja kurbust või viha. Nii on sul lastega emotsionaalselt palju lähedasem suhe ja nad ei jää vanemaks saades sinust kaugeks.
Huvitud ajaloost, füüsikast, loodusest ja oled seega suurepäraseks abikäeks laste kodutöödel ja -projektidel, mis nõuavad pisut rohkem uurimist ja oma käega meisterdamist.
Huvitud oma laste tunnetest ja emotsioonidest ning sulle on oluline, kuidas neil läheb ja mis tujus nad on. Nad usaldavad sind, aga ära seda usaldust ära kasuta. Kui laps räägib sulle saladuse, jäägu see saladuseks. Skorpioniost vanematel on kombeks vahel isegi oma lastega manipuleerida, neid ära kasutada ja enda ego upitamiseks neid isegi maha teha. Püüa sellest iga hinna eest hoiduda! Keskendu avatusele, emotsionaalsele lähedusele ja armastusele.
AMBUR
Soojendad oma lapsi hea huumori ja optimismiga, õpetad neile, et elu on seiklus, millest tasub võtta viimast! Juba siis kui su laps on väike, õpetad teda olema avatud kõikvõimalikele uutele kogemustele ja nägema maailma silmapiirist kaugemale. Kuna hindad väga vabadust, ei piira sa ka oma lapsi liialt ja lased neil ise oma tee leida. Tead, et tehtud veast õpib laps rohkem kui ennetatud veast. Viid oma lapsi reisima ja kasvõi niisama loodusesse matkama, et nende silmaringi avardada.
Vaata siiski, et sa suure seiklemisega liiga hoogu ei lähe. Ka kodused tööd tuleb ära teha ja on väärtusi, mida laps saab õppida vaid oma vanematelt, mitte omast kogemusest!
Amburid kipuvad liialt oma lapsi esiplaanile tooma. Nad tahavad, et laps oleks sageli tähelepanu keskpunktis ning et ta ei kardaks täiskasvanutega suhelda. See kõik on väga tore, aga tea, et mõnikord, kui näed tänaval vana tuttavat, eelistaks ta vestelda siiski sinu, mitte su lapsega.
KALJUKITS
Töötad kõvasti, et saaksid oma perele võimaldada vaid parimat. Vahel aga töötad liiga kõvasti ja lapsed jäävad tahaplaanile. Tekib Hollywoodi filmist välja hüpanud olukord, kus laps esineb lasteaia- või koolipeol, aga sina jõuad kohale alles siis, kui see on juba läbi. Püüa mitte unustada, et su lapsele on küll tähtis, et tal oleks olemas kõik vajalik, aga tähtsam on see, et ta saaks iga päev sinuga aega veeta.
Õpetad lastele raha väärtust, seletad neile, kui oluline on lubadusi pidada ja edu nimel tööd teha. See kõik on suurepärane — nad austavad sind ja võtavad sinust eeskuju, loodreid sinu peres ei kasva.
Vahel kuluks ära, kui laseksid end pisut lõdvemaks ja lõbutseksid rohkem. Püüa olla spontaansem, mängi lastega rohkem, viska nalja (tõsi, Kaljukitse pole õnnistatud just parima naljasoonega) ja tunne end vähemalt kodus olles vabalt. Kipud vahel töö koju kaasa tooma, aga püüa seda vältida ja olla kodus eelkõige lihtsalt lapsevanem.
VEEVALAJA
Õpetad lapsi hindama oma vabadust ja iseseisvust. Hindad nende loomingulisust ja täidad kõik seinad ning külmikud nende joonistuste ja kunstiprojektidega. Viid neid huviringist huviringi, leidmaks seda “miskit”, mis su lapses tõelise kire sütitab.
Oled üpris ebatraditsiooniline lapsevanem. See, et laps oleks õnnelik on sulle olulisem kui asjaolu, et selle õnne tagamiseks tahab ta oma juuksed roheliseks värvida või 16aastaselt tätoveeringu teha. “Seni, kuni see sind õnnelikuks teeb,” vastad sa. Siin sulle ka hoiatus — miski, mis teeb su lapse õnnelikuks teismelisena, ei pruugi teda rõõmustada, kui ta on täiskasvanuks saanud ja aru pähe võtnud, nii et ära unusta vahel veidi rangemat lapsevanema rolli täita ja lapse lennule tõusnud jalakesi maa peale tagasi tuua.
Kõige tähtsamaks on sulle emotsionaalne vabandus. Kui laps tahab lärmakalt mängida, nutta, karjuda, laulda — sa lubad seda. Tunned, et igal inimesel on õigus end välja elada ja enamasti on see sinu meelest täiesti okei, kui laps terve päeva sama viisijuppi laulab või pottide-pannidega sõda mängib. Selles suhtes võiks öelda, et vähemalt väikesele mudilasele oled sa ideaalne lapsevanem. Küll aga püüa oma teismelistega pisut tähelepanelikum olla.
KALAD
Oled lastega äärmiselt lähedane ja kui su laps on kurb, tajud sa seda juba enne, kui ta sellest sulle rääkida jõuab. Sinu emotsioonid sõltuvad suuresti su laste omadest — kõige õnnelikum oled siis, kui neil läheb hästi.
Sul on lennukas fantaasia ja selle asemel, et vaadata filme ja lugeda raamatuid, innustad lapsi sageli ise lugusid välja mõtlema, erinevateks tegelasteks riietuma jne, sest milleks piirata fantaasiat ainult kellegi teise looduga, kui meil kõigil on võimalik luua oma fantaasiamaailm? Suunad oma lapsi rohkem unistama ja nende unistuste poole püüdlema, tahad, et nad teaksid, et me ei pea elama kõik samasugustes kastides ja tahtma, kandma, sööma ning oskama samu asju.
Nüüd on aga aeg tagasi reaalsusesse tulla. Samal ajal kui õpetad lapsi unistama ja fantaasiat lennutama, õpeta neile ka teisi eluks vajalikke oskusi, muidu elavad nad 30. eluaastani sinu katuse all, sest ei suuda tööd leida ja ise majandada. Parim oleks vast moto “enne töö ja pärast lõbu”!
Allikas
Pihlakamarjad väga kasulikud. Neid tasub korjata täisküpsusel, esimeste külmade saabumisel, sest marja maitse muutub külmade tulekul magusamaks, vähem mõrkjaks ja mahlasemaks. Marjades toimuvad külma mõjul biokeemilised muutused, toimub hüdrolüüs glükoosiks ja fruktoosiks. Marjades on tärklist, mis samuti muutub suhkruks. Külm muudab isegi pektiinaineid. Lahustuva pektiinaine kogus suureneb ja mittelahustuv langeb. Õunhappe ja parkainete osakaal väheneb. Vanasti korjati marju metsast ja hoiti heinaküünis heinte sees, pööningul või aidas. Tänapäeval on kodudes külmikud ja marjadega toimetamine lihtsam. Soovitav on korjata näiteks terved kobarad koos sinna kuuluvate lehtedega ja asetada need ööpäevaks sügavkülma, et sellest valmistada mahla, siirupit või kompotti või jättagi sügavkülma toorena kasutamiseks talve jooksul.
Pihlakad sisaldavad rikkalikult pektiinühendeid, mis suhkrutega ühinedes moodustavad seedekulgla limaskestadele kaitsekihi, seovad ja viivad kehast välja mürgiseid ühendeid. Kuid pihlaka viljades on ka amügdaliini – ainet, mis suurendab organismi vastupanuvõimet radioaktiivsele (ka röntgen-) kiirgusele, kaitstes hingamisensüüme kiire lagunemise eest. Nõnda korrastub kahjustatud ainevahetus.
Meditsiin soovitab pihlakaõite ja kuivatatud pihlakaviljade teed maksa-, neeru-, seedetrakti haiguste leevendamiseks ning verejooksude ja köha leevendamiseks. Teaduslike uuringutega on tõestatud, et pihlakaviljade tee alandab lipiidide kogunemist maksas ja kolesteroolisisaldust veres ning omab antibakteriaalset toimet.
Pihlakamarjad – on suure vitamiinisisaldusega. Pihlakate mõrusust ei tasu peljata – pista marjad sügavkülma, sest külm aitab seda leevendada. Pihlakamarjad on rikkad mitmetest vitamiinidest, nagu C, D, K, E, B-grupp. Mineraalainetest leidub nendes rohkesti rauda, magneesiumi, kaaliumi, kaltsiumi, fosforit, räni, väävlit jt. Marjade väärtus on sedavõrd suur, et päevas piisab vaid 10-15 suhu pistmisest, et anda organismile vajalikud vitamiinid. Tervise turgutamise eesmärgil võib pruukida marjadest tehtud mahla, siirupit, püreed, teed või marju koos meega. Kuid mitte ainult need, vaid ka kõik toidud-hoidised pihlakamarjadest turgutavad meie organismi. NB! Kuna pihlakamarjad sisaldavad kibedamaitselist parasorbiinhapet, siis pole soovitatav neid korraga toorelt palju süüa.
Kuna pihlakavilju söövad inimesed harva, siis eeskätt sobivad nad mahla valmistamiseks. Mahla võib valmistada nii värsketest, kui külmutatud marjadest. Viljad pressitakse koos kobaratega. Eriti hästi sobib pihlakamahl õunamahlaga (1 osa pihlakat ja 4 osa õuna).
Kuivatatud pihlakaid võib segada erinevate salatite vms hulka, kultuurpihlakatest sobib valmistada moosi. Näiteks sordid „Vene pihlakas“ ja „Gratnaja“. Moosi maitse meenutab küllaltki palju hoopis pohlamoosi.
Marjade kuivatamine
Õigesti kuivatatud marjad säilitavad oma toiteväärtuse. Kui korjate pihlakaid koos kobaratega, siis enne kuivatamist puhastage nad raagudest (kuivanud viljadelt on neid võimatu eemaldada). Kuivatage algul ühekordse kihina paar päeva päikesepaistel ning edasi 40-60 kraadi juures praeahjus tihti segades.
Kui soovite pihlakatest valmistada ainult teed, võite kuivatada ka kobaratena tuuletõmbuses katusealuses. Eemaldada tuleb kindlasti mustaks tõmbunud viljad.
Lõpetuseks üks mõnus magustoit, mida tasub kindlasti järgi proovida:
Pihlakamarja-kohupiimavaht
Võta 0,75 liitrit sügavkülmutatud pihlakaid. Keeda marju 15 minutit ning
purusta mikseriga, lisades 100-150g suhkrut. Vahusta 250 g vahukoort 100g suhkruga, lisa vaniljemaitselist kohupiimapastat ning sega. Oota, kuni pihlakapüree on jahtunud, lisa see kohupiimasegule ning mikserda veelkord kergelt.
Kasutatud materjale- loodusajakiri.ee , jonnipunni.blogspot , apotheka.ee
Töökäik
Kui jõhvika, mustika ja pohla kohta te varem ilmselt üht-teist teadsite, siis lodjapuumari ei ole meil nii levinud ja selle marja kohta käiv info võib teid üllatada.
Hea põletikuvastane (eriti põletikud kuseteedes ja põies), antimikroobne ja mürgituse vastane vahend; tugevdab immuunsüsteemi ja kogu keha; võitleb hästi infektsiooniga, kõrvaldab ägeda külmetuse, köha ja tugeva väsimuse; suurendab füüsilist ja vaimset töövõimet; stimuleerib kõhunäärme ja maonäärmete tegevust; kõrvaldab valud urineerimisel; takistab neerukivide teket; aitab hästi ravida podagrat, neeru- ja nahahaigusi (sh psoriaasi), närvisüsteemi häireid, gastriiti, allergiat, erineva päritoluga peavalusid, pahaloomulisi kasvajaid; suurendab antibiootikumide antibakteriaalset toimet. Makro- ja mikroelementide, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja teiste bioaktiivsete ainete (eriti looduslike antibiootikumide) allikas.
Kibuvitsamarjad
Harilikku kibuvitsa kohtamegi peamiselt metsaservadel ja tee äärtes. Kurdlehist kibuvitsa ehk roosi rohkem mererannas. Söögikõlblikud on mõlema marjad. Marju võib kuivatada tervena, kuid parem on veidi vaeva näha ja marjad seemnetest puhastada. Lõigake mari pooleks ja kaapige väikese lusika või nüri noaga seemned välja. Sel moel on marjakesti kergem kuivatada ja hiljem ka tarbida. Neid võib lisada putrudele või süüa kommi asemel. Seemnetest saab maitsva joogi, kui keeta teelusikatäis seemneid tasasel tulel poole liitri veega. Valmis keedusele lisada veidi mett ja piima.
Kibuvitsamarjateed tarvitatakse mao- ja kaksteistsõrmiksoolehaavandite,naistehaiguste, avitaminoosi, kõrgvererõhutõve ja ateroskleroosi profülaktikaks ning mitmete ägedate ja krooniliste haiguste puhul, kui nendega kaasneb C-vitamiini kaotus, eriti lapse- või vanurieas. Teed kasutatakse ka sapinõristi ja diureetikumina. Kaunilt punased kibuvitsamarjad tuletavad mulle alati möödunud suve õiteaega meelde. See on nagu meenutuseks mahajäetud märk.
“antioksüdantide kuninganna”; kõrvaldab ainevahetuse häireid, liigeste põletikke, paistetust, jalgade tuimust; normaliseerib seedetrakti tegevust; kõrvaldab kroonilisi seedetrakti häireid (käärimine, meteorism, kõhulahtisus, mao vähene happesus); tugevdab veresooni; parandab vereringet, närviimpulssite liikuvust, nägemist ja mälu; taastab normaalse urineerimise (likvideerib mittepeetuse); takistab hästi tromboosi, neerukivide, silmahaiguste teket; takistab vähi, Parkinsoni ja Alzheimeri tõbede arengut; takistab enneaegset vananemist; tunduvalt vähendab glükoosi sisaldust veres suhkruhaiguse puhul; aitab hästi ravida köha, ülemiste hingamisteede haigusi, ateroskleroosi, podagrat, reumat, katarrakti, glaukoomi, ekseemi, psoriaasi, aneemiat, veenilaiendeid, hemorroide, sapipõie- ja neerukivitõve, suhkruhaigust, vere- ja maovähki. Makro- ja mikroelementide, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja teiste bioaktiivsete ainete (sh looduslike antibiootikumide) allikas.
„kuningamari”, „põhjamaine ženšenn”; võimas antiseptik; reguleerib ainevahetust; toimib toniseerivalt ja rahustavalt; puhastab hästi rakke; stimuleerib kivide ja liiva eemaldamist organitest; peatab seljavalu; tugevdab kapillaare, immuunsüsteemi; normaliseerib maotegevust gastriidi ja maohaavandite puhul; aktiveerib sapi eraldamist; kõrvaldab põletikud põies ja kuseteedes; aitab ravida artriiti, reumat, mao- ja nahahaigusi. Makro- ja mikroelementide, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja teiste bioaktiivsete ainete (sh looduslike antibiootikumide) allikas.
on lausa polüvitamiiniallikas, neid võib süüa kuivatatult, siirupina, kompotina, keedisena. Toored marjad suuremas koguses sööduna võivad siiski mürgistusnähte põhjustada.
Ravimtaimena ergutavad pihlakamarjad neerude ja sapipõie tegevust, soodustavad seedimist ja normaliseerivad ainevahetust. Viimasel ajal räägitakse palju nende marjade heast omadusest siduda sooltes tekkivaid toksiine ja taastada seal normaalne mikrofloora. Pihlamarjad toimivad ka vere kolesteroolisisalduse langetajana ja kõrge vererõhu alandajana.
Mainimata ei saa jätta ka rahvapärimustest teada pihlaka kaitsevõimet kõige kurja vastu. Paluge ikka sügiseti pihlakalt paar õitekobarat kaitsmaks te kodu ja miks ka mitte autot õnnetuste vastu.
.jpg)
Lodjapuumari
Tugevdab kogu keha; antimikroobne; antiallergiline; valuvaigistav ja verejooksu peatav vahend; vähendab kesknärvisüsteemi erutuvust ja kolesterooli taset veres; normaliseerib vererõhku; takistab mao haavandite, nahahaiguste, mao- ja rinnavähi teket; aitab hästi ravida köha, kroonilist tonsilliiti, astmat, mao haavandeid, ateroskleroosi, mao- ja rinna vähki, menstruatsiooni häireid, hemorroide, neurasteeniat, hüpertooniat, hüsteeriat, tugevat peavalu, stomatiiti, paradontoosi; suurendab uinutite mõju. Makro- ja mikroelementide, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja teiste bioaktiivsete ainete allikas.
Selleks, et iseennast või ka oma ema emarollis mõista, on astroloogia suurepärane abimees. Sa võid isegi juba enne lapsesaamist teada saada, milline ema sa tulevikus oled.
Astroloogias pole ühegi tähemärgi esindaja „halb ema” ega ka „hea ema”, on lihtsalt erinevad emad. Vaata milline sa emana oled?
Jäär emana (21 märts — 19 aprill)
Kui üldse mõni tähemärgi esindaja ongi sündinud kasvatama suurt pesakonda, siis see on Jäär! Jäärast naine on täidetud tule elemendile omase otsatu energiaga ja on ühtlasi sodiaagi esimene tähemärk — see kõik teeb ta sündinud liidriks, kellele on kaasa antud loomulikud instinktid järglasi kasvatada. Ta ei tagane ühegi takistuse ees. Ja pole vahet, kas Jäärast emal on üks laps või lausa kuus last, ta suudab suurepäraselt kõiki lapsi ja nende tegemisi hallata ja seisab ka selle eest, et laps õpiks omal käel toime tulema. Samuti hindab Jäär emana kõrgelt oma lapse eripärasid ja iseseisvuspüüdeid. On ju Jäär ka ise suur iseseisvuse eest võitleja.
Asi, mida Jäärad enda puhul aga jälgima peaksid, on nende tuline loomus. Nad peavad hoolega vaatama, et nende omadus enesevalitsust kaotada, lastele kahju ei teeks. Jäärad võivad kiiresti ja impulsiivselt tegutseda ja öelda oma lapsele välja asju, mida hiljem kahetsevad. Hoia oma impulsiivsus lõbusateks mängudeks ja seiklusteks ning kui vihastad, siis loe kõigepealt kümneni.
Sõnn emana (20 aprill — 20 mai)
Maine, tasakaalukas ja eesmärgikindel Sõnn tutvustab lapsele turvalise kodu poolt pakutavat kindlustunnet. Sõnnist ema õpetab oma lapsele, kuidas leida rahu, selgust ja tasakaalu looduse keskelt. Ta annab eeskuju, kuidas keskenduda ühele eesmärgile korraga. Ülitundliku ja rahutu lapse jaoks on Sõnnist ema suurepärane tasakaalustaja, kes aitab lapsel olulist ebaolulisest eristada ja on oma lapse heaolule vägagi pühendunud.
Aga on asju, mida Sõnn peaks emana enda puhul jälgima: kangekaelne loomus võib Sõnni oma teismeliste lastega tõsise konfliktini viia. Oma maise loomuse tõttu hindab Sõnn head toitu ja jooki, mistõttu ta võrdsustab hea toidu pakkumise hoolimise ja armastusega ja nii võivadki tema poolt toiduga hellitatud lapsed muutuda ülekaalulisteks.
Kaksikud emana (21 mai — 20 juuni)
Kaksikutest ema lapsed on enamasti küllalt laia silmaringiga ja ümberringi toimuvast hästi informeeritud, sest Kaksikuid juhib kommunikatsiooni ja informatsiooni kureeriv planeet Merkuur. See tagab, et Kaksikutest ema algatab alati söögilauas põnevaid vestlusi. Kaksikutest ema lapsed on enamasti ka jutukad, sest ema julgustab neid alati oma arvamust väljendama. Kaksikuid peetakse ka androgüünseks, mistõttu on Kaksikutest emal teistest tähemärkidest mõnevõrra lihtsam mõista nii tütarde kui poegade elus toimuvat.
Kuid Kaksikutest emal tasuks aegajalt endale ka reaalsuskontrolli teha. Selle sotsiaalse tähemärgi esindajana tahad kindlasti, et sinu lapsed naudiksid igati kõike, mida elu pakub, kuid on oht, et lased neil liiga metsikult kasvada. See tuleneb sellest, et Kaksikutel on mõnikord raske olla oma nõudmistes järjekindel ja sinu enda poolt osavaks suhtlejaks kasvatatud lapsed kasutavad sinu järjekindlusetust kohe ära, et endale veelgi suuremaid vabadusi luua.
Vähk emana (21 juuni — 22 juuli)
Kui tähemärkide esindajate hulgast tuleks valida, kes on kõige rohkem kanaema, siis kohe kindlasti saab selle positsiooni endele Vähk. Vähist ema armastab oma kodu ja pere eest hoolitseda. Ta loob oma lastele sooja ja mõistva koduse õhkkonna. Veemärgina on tal loomulik tundlikkus mõista teiste emotsioone ja just Vähist ema on see, kellel on alati aega istuda oma lapse voodiserval ja aidata tal oma tunnetest aru saada. Tema on see, kes on valmis last alati ära kuulama ja samal ajal talle veel ka lemmiktoitu valmistama.
Aga Vähk peaks emana endale meelde tuletama, et ta ei suuda oma lapsi kõige eest ka kaitsta ja et neid pole tegelikult vaja vati sees kasvatada. Koht, kus pere elab, olgu siiski ka avatud kodu, mitte üksnes kindlus, mis oma müüridega kõik maailma kurja eemale hoiab. Ka päriselu tuleb lastele nuusutada anda, sest muidu jäävad nad abituks. Vähist ema peaks endale meelde tuletama, et liigselt hoitud lapsed võivad ellu astudes olla ka üleliia kartlikud ja naiivsed ning neil on raske enda eest seista.
Lõvi emana (23 juuli — 22 august)
Lõvina oled just sina tähemärkide hulgast see kõige „coolim" ema. Lõvis on ka täiskasvanuna kõige rohkem lapsemeelsust ja ta mäletab suurepäraselt, mis tunne on olla noor! Tegelikult tunnebki ta end ka ise igavesti noorena. Tule elemendina ja suuri ettevõtmisi armastades on just Lõvist ema see, kes korraldab tõenäoliselt oma lapsele kõige ägedamaid üritusi ja väljasõite. Lõvi on muidugi ka suuremeelne ja tema lapsed saavadki seepärast ehk pisut liiga ära hellitatud. Ema tegutsemine tekitab lastes tunde, et just nemad keerlevad oma ema universumi keskmes.
Aga Lõvi peaks endalt emarollis olles ausalt küsima, miks ta seda kõike oma laste heaks teeb. Kas tõesti laste heaks või siiski selleks, et ise särada. Lõvi armastab olla tähelepanu keskpunktis ja isegi siis, kui ta korraldab oma lapsele näiteks uhke peo, võib juhtuda, et kogu tähelepanu koondub korraldajale, mitte sünnipäevalapsele. Lõvi peaks pingutama, et aidata last isikliku tee leidmisel, sest Lõvi lapsel on muidu väga raske oma särava ema varjust välja saada.
Neitsi emana (23 august — 22 september)
Kui keegi on rööprähklemise kuninganna, siis see on Neitsist ema. Tema oskus kõik oma laste asjad ja möödaminnes ka igapäevaelu ning pere ühised asjad ära korraldada, on imetlusväärne. Ta suudab selle kõige kõrvalt ka oma kodu erakordselt puhta ja kaunina hoida. Neitsile meeldib teiste heaks teeneid teha ja aidata, mistõttu võivad lapsed alati igas asjas ema abile ja toetusele loota.
Aga Neitsist ema võib ka liiga palju energiat organiseerimisele ja korraldamisele kulutada, mistõttu võib juhtuda, et ta ei märka oma lapse emotsionaalset vajadust lihtsalt koosolemise läheduse järele. Neitsi kuulus täiuslikkuseihalus on samuti üks asi, mida Neitsist ema peaks enda puhul vaos hoidma, eriti, kui teemaks on tema ootused laste edukuse suhtes. Ta võiks siiski aegajalt oma ülikõrgeid nõudmisi nii enda kui laste suhtes lõdvemaks lasta.
Kaalud emana (23 september — 22 oktoober)
Kaalude tähemärgi all sündinud naine on terve elu tasakaalu ja õigluse saavutamist harjutanud ja kui ta lõpuks oma beebi koju toob, siis ootab seda last elu kodus, kus harmoonia saavutamine on ülimaks eesmärgiks. Kaaludest ema õiglustunne on nii kõrgelt arenenud, et ta ei karista oma lapsi kunagi ebaõiglaselt, ta õpetab neile asjade jagamist ja andestamist ning seda, kuidas teha õiglaseid otsuseid ja olla hea sõber. Kaaludest ema juhtplaneediks on Veenus, mida seostatakse armastuse ja heade suhetega, just hellust ta püüabki oma lastesse kasvatada.
Aga mõnikord juhtub nii, et maailma kõige meeldivamatel inimestel on kõige halvemini käituvad lapsed ja see ongi Kaaludest ema suurimaks ohuks. Tema soov kodus lastega häid suhteid luua on suurem, kui oskus oma lastele distsipliini õpetada. Lapsed võivad Kaaludest ema lahkust tõlgendada ka kui nõrkust ja nad on varmad teda ümber sõrme keerama.
Skorpion emana (23 oktoober — 21 november)
Skorpionid on emana mõnikord lausa hirmuäratavalt intuitiivsed, nad saavad alati aru, mis lapsega parasjagu toimub. Juba enne, kui laps isegi seda taipab! Ja need emad ei põikle laste raskete küsimuste korral kõrvale ka keerukatest ja rasketest aruteludest elu üle, sest eksistentsi müstika uurimine on nende jaoks oluline. Oma raskuste ja muredega võib laps alati Skorpionist ema poole pöörduda, sest see ema kaitseb oma armastatud lähedaste ja eriti lapse huve viimse hingetõmbeni.
Seda peaks Skorpionist ema muidugi meeles hoidma, et oma laste muredest ei maksta teha isiklikke muresid. Sa ei saa oma lapse elu elada, vaid pead laskma tal endal seda teha. Skorpionist ema salvab väga valusalt neid, kes on liiga teinud tema lapsele, isegi valusamalt, kui neid, kes on liiga teinud temale endale. Ole ettevaatlik, kui hävitad kiiresti ja halastamatult oma teismelise lapse armastatu, sest laps läks temaga tülli. Sest kui laps peaks tahtma kallimaga leppida, siis tuleb sul oma tegude eest tema ees vastust anda.
Ambur emana (22 november — 21 detsember)
Amburist ema on sodiaagi üks lahedamaid ja lõbusamaid. Tal on meeles, et lapsepõlv on lühike ja et seda lihtsalt tuleb nautida, sest täiskasvanu kohustused ja vastutus tulevad liigagi kiiresti. Ambur võib emana olla laste jaoks meeldivalt ja põnevalt ettearvamatu ja mänguline. Ta võib vabalt lapsi kooli viies öelda, et ilm on nii ilus, keerame hoopis ranna poole. Kodus ergutab ta laste loomingulisust ja õhutab neid alati endas parimaid külgi leidma ja esile tooma.
Aga seda peab Ambur emana meeles pidama: edukad lapsed ei vaja mitte üksnes ergutust ja kiitust, vaid ka järjepidevust ja oskust iseseisvalt pingutada. Mõnikord tuleb siiski ka täiskasvanulikult käituda ja isegi ebapopulaarseid otsuseid vastu võtta.
Kaljukits emana (22 detsember — 19 jaanuar)
Kaljukits on ilmselt ere näide selle kohta, kuidas saab olla edukas töötav ema. Ta on kärjäärikeskne ja eelistab oma töökoha alles jätta ka siis, kui emaks saab ja väikeseid lapsi kasvatab. Ta ühendab nutikalt kodu- ja tööelu ja ei unusta sugugi seejuures laste trenne, kohtumisi, nädalavahetuse meelelahutusi ega ka arsti soovitusi laste tervise suhtes. Ta tuletab ka oma lastele tihti meelde, kui tähtis on omada kõrgeid eesmärke.
Ehkki Kaljukitsest ema puhul ei tule ette, et ta lapse ennast kooli ette liiga pikalt ootama jätaks, on tema puhul oht, et ta kurnab ennast kohustustega liigselt. Võib juhtuda, et tema nö kontoriroll tuleb koju kaasa, sest tal pole jaksu ennast ümber lülitada. Sellisel puhul peab meeles pidama, et töögraafikusse tuleb lisada lahter: kvaliteetaeg lapsega.
Veevalaja emana (20 jaanuar — 18 veebruar)
Veevalajast ema võib olla nii hipi, väikese äri omanik, kui ka kogukonna huvide eest seisja. Miks mitte ka linnapea. Talle ei meeldi tavapärased ja viimseni reguleeritud lahendused ja pole ime, kui ta paneb oma lapsed alternatiivsesse või vabameelsemasse kooli. Või õpetab neid lausa ise. Veevalajast ema on väga hästi kursis maailmas toimuvaga, ta on oma lastele väga huvitav kaaslane ja ta õpetab neid kõike laiemalt ja inimlikust vaatenurgast nägema. Sellise ema lastel on suurepärane oskus ise mõelda, järeldusi teha ja otsuseid vastu võtta.
Ehkki Veevalajast ema lapsed võivad vabalt oma pea elektrisiniseks värvida või ennast needistada palju soovivad, ei tähenda see, et kõik tuleb nii kergesti ja vabalt. Silmast-silma oma tunnete ja emotsioonide jagamine võib Veevalajale raske olla. Veevalajast emana tuleta endale meelde, et mitte üksnes see, et lubad oma lapsel vabalt ise otsustada ja ringi rokkida, ei väljenda sinupoolset armastust, vaid sul tuleb talle ka öelda, et armastad teda ja oma last tuleb ka päriselt kallistada.
Kalad emana (19 veebruar — 20 märts)
Ema, kes on Kalade sodiaagimärgi esindaja, kasvatab tõenäoliselt oma lapses eelkõige loovust. Ta on vaimustunud sellest, kui laps end läbi loomingu ja kunsti väljendab ja julgustab seda igati, andes lapsele savi, maalimisvahendeid ja kõike muud, mis last inspireerida võib. Kalad on unistajad ja emana viivad nad ka oma lapsed loomingulisesse fantaasiamaailma. Kalad esindavad ka kaastunnet ja mõistmist ning õpetavad seda ka oma lastele.
Kuid selle kõrval, et julgustada lapsi ennast väljendama ja unistama, tuleb Kaladest emal siiski õpetada lastele ka seda, kuidas need unistused reaalsuseks muuta. Kalade lastel tuleb õppida kujutlustemaailmast ka välja astuma, juba kasvõi sellepärast, et mitte kooliaasta algust maha magada.
Allikas
Täiskuu aeg on aeg, mil kuu mõjujõud meile on kõige suurem. Kuu on oma loomult kapriisne, ta võib mõjuda meile inspireerivalt ja tasakaalustavalt või siis hoopis intrigeerivalt, põhjustades asjaolude väljumist kontrolli alt.
Täiskuu toob pinnale alateadvuses peituvad tunded, emotsioonid ja instinktid. Mitte kõik ei tule alateadvuse pinnale kerkimisega kergesti toime. Inimesed on sel ajal tundlikumad ja käituvad „imelikumalt”. Täiskuu ajal tõusevad näiteks kuritegude arv ja kõnekeskuste kummaliste kõnede hulk. Suurel osal naistest on täiskuu eredama valguse mõjul meie ajule „päevad” ja ka lapsi sünnib rohkem.
Täiskuu on parim aeg mediteerimiseks ja alateadvuse puhastamiseks.Selleks sobivad paljud meditatsioonid, aga proovida võib näiteks Siri Gaitri mantrat Snatam Kauri esituses, lauldes kaasa:
Mantra sõnad: RA MA DA SA SA SE SO HANG
http://youtu.be/kYivP3gedCo
Ra Ma Da Sa mantra suurendab meie võimeid teisi tervendada ning läbi teiste tervendamise terveneme ka ise. See üks võimsamaid tervendavate omadustega mantraid meie planeedil. Mediteerimiseks istu rätsepistes või toolil, peod põlvedel, käed lõdvestunult ja selg täiesti sirge. Samuti püüa hoida sirgena kaela, tõmmates lõua kurgule natuke lähemale, samal ajal kallutamata pead ette. Silmad on suletud ja silmade fookus on keskendunud kulmudevahelisse punkti ehk kolmandasse silma.
Mantra tähendus on küll ka oluline, kuid peamine tähtsus on on gurmuki keele harmoonilisel helivibratsioonil, mis mõjub nii kuulates kui eriti kaasa lauldes harmoniseerivalt ja tervendavalt. Mantra tähendus:
Ra — Päike
Ma — Kuu
Da — Maa
Sa — lõpmatus
Se - lõpmatuse täielikkus
So hang — mina olen siin
Lisaks meditatsioonile on täiskuu aeg eriti võimas aeg nn. valge maagia praktiseerimiseks. See on aeg, mis on kõikidest hetkedest võimsaim. Soodne aeg nii armastuse heaks, julguse suurendamiseks, Emakese Maa tervendamiseks,kodu või kontori sisse õnnistamiseks, raskusete ületamiseks, enese tervendamisega tegelemiseks.
Külluse suurendamiseks on kasulik katta laud hõbeda- ja kullakarva söögitarvikutega, põletada kollaseid küünlaid ning ka ise riietuda kollasesse. Toitudest sobivad heledad kreemjad toidud, rohelised salatid ja valge vein.
Sobilik on lausuda järgnevat, kontsentreerudes täiskuule: " Täiskuu, saada mulle kogu oma väega küllust kõigeks, mida ma vajan. Saatku su külluslik sära minu mõtteid ja minu tegusid. Ma tänan sind külluse eest, mida jagad. Nii olgu ja nii on!"
Kindlasti tasub sel päeval olla enesekindel, sest nii kasvatame endast just seda omadust. Mis ei tähenda muidugi põikpäisust. Igasugune positiivse mõttega tegevus on sel päeval kasulik, sest positiivne mõju mitmekordistatakse. Sama juhtub paraku ka negatiivse energiaga. Seega - mida külvad, saad kuhjaga tagasi.
Külluse rituaal
Kõige parem on seda teha täiskuu ajal ning keskööl.Pane kauss vett täis ja lase kukkuda sinna hõbemündil.
Aseta anum endast vasakule, et kuusära paistaks vette.
Seejärel puuduta käeseljaga kausis olevat vett ning nii, et su kätele paistaks selle sama kuusära. Sümboolselt tähendab see antud rituaalis, et sa võtad vastu kuu hõbeda.
Kätt liigutades lausu: "Hea kuu, palun too mulle enda rikkus. Täida mu käed hõbeda ja kullaga. Kõik, mida sa annad, mu rahakott jõuab kanda."
Korda seda 3x.
Kui oled lõpetanud, siis kalla vesi maapinnale.
Rahulikku ja maagilist täiskuu aega!
Kasutatud erinevaid allikaid Allikas ja allikas
