Paljudel teist on kogemus kurkumi kasutamisel maitseainena, mõnedel laialdaselt tuntud “Kuldse piima” valmistamisel ja teised teavad teda kui kanget kollast pulbrit, mida leidub tervislikes toidupoodides. Ainult vähesed teavad, et “Kuldne mesi”( kurkum koos meega) on väärtuslik looduslik ravim.
Kurkum sisaldab kurkumiini ( polüfenool – identifitseeritud kui vajalik aktiivne koostisosa), millel on üle 150 ravitoime. Ta on traditsiooniline looduslik ravim, antioksüdant põletikuvastase ja vähivastase toimega.
Kurkumil on ka tugev põletikuvastane mõju, hävitades bakterid, mis põhjustavad haigusi ja tugevdab keha loomulikku kaitsevõimet. Vastupidiselt sünteetilistele antibiootikumitele, mida leidub apteegis, ei ole kurkumil mingeid negatiivseid mõjusid seedimise mikrofloorale. “Kuldse mee” kasutamine parandab seedimist ja suurendab kasuliku mikrofloora tegevust seedelundkonnas. See segu on tugevaim antibiootikum Ayurveda poolt tõlgendatuna.

Kuldse mee ravim

Seetõttu, kui tunned esimesi külmetuse sümptomeid, grippi või mõnda muud tõbe, valmista “Kuldse mee” segu ja tarbi seda antud viisil.

Koostisained:

· 100 grammi puhast looduslikku mett
· 1 supilusikas ( ca15g ) kurkumi pulbrit

Kuldse mee valmistamine:

Lisa 1 spl kurkumi 100g loodusliku mee sisse, sega hästi ja aseta “Kuldse mee” segu klaaspurki.

Kuidas kasutada:

Esimeste külmetuse või gripi sümptomite ilmnemisel:

1. Esimene päev-võta ½ spl iga tunni aja tagant päeva jooksul.
2. Teisel päeval – võta ½ spl. iga 2 tunni tagant.
3. Kolmandal päeval – võta ½ spl. 3 korda päevas.

“Kuldse mee” segu peaks jääma suhu kuni on täielikult sulanud. Tavapäraselt möödub külmetus kolme päeva jooksul ja keha taastub. Paljud on ennetanud külmetust tänu sellele segule ilma võtmata mingeid rohtusid ja tablette.

Võite kasutada ka “Kuldse mee” segu hingamisteede haiguste puhul.

· Võtke ½ spl. 3xpäevas nädala aja jooksul. Võite lisada kookospiima või tee sisse.

See segu on suurepärane valik , kui kannatate hemofiilia (veritsustõbi) või kõrgvererõhu ja madala vererõhu tõttu. Kurkum alandab ka veresuhkru taset aga ennem kui hakkate kasutama, konsulteerige oma arstiga.

Nõuandeid:

Indo-tiibeti meditsiini kohaselt, võite kasutada kurkumit järgnevalt:

· Enne söömist – suurepärane kurgule ja kopsudele
· Söömise ajal – suurepärane seedesüsteemile
· Pärast söömist – suurepärane käärsoolele ja neerudele

Mida sul on vaja teada?

Juhul kui teil on ravi peal või kasutate mingeid ravimeid, konsulteerige esmalt oma arstiga, enne kui kasutama hakkate. Te ei tohi kasutada kurkumi kui kannatate sapipõie probleemide käes. See põhjustab sapipõie lihaste kokkutõmbeid.


Allikas - bestherbalhealth.