1. Vesi toetab Su südame- veresoonkonna tööd

2. Vesi toetab Su aju ja vaimset võimekust

3. Vesi mõjub hästi Su ainevahetusele viies toitained rakkudesse

4. Vesi aitab Su kehal puhastuda jääkainetest

5. Vesi aitab kaasa toitainete imendumisele

6. Vesi aitab paremini seedida kiudaineid

7. Vesi pehmendab väljaheidet

8. Vesi aitab langetada kaalu

9. Vesi hoiab ära ja leevendab peavalu

10. Vesi parandab Su meeleolu

11. Vesi vähendab väsimust

12. Vesi parandab Su naha seisundit

13. Vesi suurendab Su immuunsust

14. Vesi parandab Su hormoonide tasakaalu

15. Vesi parandab Su füüsilist võimekust

Kui palju vett peaksid tarbima? Selleks on lihtne valem 30 ml iga kg kohta, näiteks

30 ml x 60 kg = 1800 ml

Lisaks aitab vesi reguleerida hormoone ja toota melatoniini, mis aitab magada.

Aitab leevendada stressi, ärevust ja depressiooni.

Süda koosneb 73% veest, vee joomine aitab toita ka südant. Liigestele kasulik eriti kui on organismis kõrge kusihappe mille tulemusena võib hakata kusihape sadestuma kristallidena liigeseõõnde, põhjustades liigeses äkilise põletikureaktsiooni – mis avaldub siis liigese turse, punetuse ja valuna. Lisaks kilpnäärme probleemide korral on vee joomine olulisel kohal.

Need on ainult põhjused, miks näiteks võiks vett juua, see ei tähenda, et PEAD !!!

Su hea tunne ja tervis on 100% Sinu kätes. Sina muudad oma elu, Sina vastutad enda eest, Sina otsustad, mida teed või mida Sa ei tee. Ainult Sina saad muutusi teha.

Nii psoriaas, põletikulised soolehaigused kui ka kilpnäärme probleemid on nn autoimmuun haigused, mida saab leevendada toitumisega, stressi maandamisega, puhkamise ehk siis öö une parandamisega ja liikumisega.