Kõrge vererõhu puhul kirjutavad arstid välja vererõhku langetavaid ravimeid, kuid tabletid ei ole sugugi ainuke võimalus vererõhku langetada. Muidugi tuleks kõigepealt välja selgitada kõrge vererõhu põhjus. Looduslik ravi ei pruugi alati aidata kui ei teata tegelikku põhjust.
Kui aga tahad oma vererõhku alandada, siis
siin on kaks lihtsat retsepti:

Esimene variant
 -1 teelusikatäis jahvatatud kaneeli
-0/5 teelusikatäit mett
Võtke seda segu pool teelusikatäit hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne magama minekut.. Jooge peale vett.

Teine variant
-1 teelusikatäis jahvatatud kaneeli
-1/2 klaasikest kefiiri
 Segage omavahel hästi läbi.
Segu tuleb võtta hommikuti ja õhtuti.

Olge terved!