Keefiri dieetjook.

Võta 1 tass keefiri (rasva sisaldusega 0,1-2,5%%) lisada 0,5 teelusika täit kaneeli*, sama palju ingverit ja lisada näputäis punast pipart.
*Segada.
*Juua hommikuti ja õhtul enne magama minemist.
*Regulaarse kasutamisega, võite kuu jooksul kaotada 3-4kg kaalust.

Milles seisneb selle joogi toimeaine? 
-See kiirendab ainevahetust ja eemaldab liigsed kilod kehast. Eriti soovitatav juua pärast raskesti seeditava söögi söömist.
- Kaneel puhastab suurepäraselt keha toksiinidest ja toimib soodsalt seedimisele ja neerudele.
- Kombinatsioonis keefiriga saame suurepärase tulemuse oma tervisele.

*PS. Soovitavalt  tseiloni kaneel