11. jaanuar - Rahvusvaheline tänupäev
11. jaanuar on rahvusvaheline tänupäev. "Aitäh" jõudu alahinnatakse laialdaselt, kuid see võib muuta teie tervist, õnne ja edutunnet. Tänulikkust uurivad teadlased leidsid, et tänulik olemine ja selle väljendamine aitab luua inimestega sügavamaid sidemeid. Isegi tänuavalduse tunnistajaks olemine inspireerib ka teisi seda ise ka tegema! See on oluline harjutus oma elus positiivsuse kasvatamiseks, kuna see aitab keskenduda sellele, mis meil on, mitte sellele, mida meil pole. Tegelikult on meil KÕIGIL millegi eest tänulik olla: ema, poiss-sõber, laps, lemmikloom, maja, töö, raha, toit laual ja palju muud.
Alustage iga päeva mõeldes (või kirjutades) kõigele sellele, mida hindate ja mille üle tänulik olete. Tee kellelegi kompliment. Väljenda oma tundeid!
0 comments
Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.